1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Ube Frito é uma deliciosa iguaria filipina feita a partir de inhame roxo, conhecido por sua cor vibrante e sabor doce e aveludado. Tradicionalmente, este prato é preparado cortando o ube em pedaços pequenos, revestindo-os em uma massa crocante e fritando até dourar. O ube é rico em antioxidantes e fibras dietéticas, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com muitas sobremesas. Embora fritar adicione uma crocância satisfatória, também pode aumentar o teor calórico, então aprecie essas deliciosas porções com moderação! Seja como um lanche ou sobremesa, o Ube Frito com certeza impressionará com seu sabor único e tom vibrante.