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Peru frito

Peru frito

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (135 grams) contains 259 calories, 35.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
259.2
calorias
35.4
proteína
1.9
carboidratos
11.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
259.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.5 g 14%
Gordura Saturada 3.3 g 16%
Gordura Poli-insaturada 3.3 g
Colesterol 135 mg 45%
Sódio 364.5 mg 15%
Carboidratos Totais 1.9 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.1 g
proteína 35.4 g 70%
Vitamina D 21.6 mcg 108%
Cálcio 22.9 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 311.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Peru frito Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    3.0%
    56.0%
    41.0%
    Gordura: 103 cal (41.0%)
    Proteína: 141 cal (56.0%)
    Carboidratos: 7 cal (3.0%)

    About Peru frito

    Peru Frito é um prato de dar água na boca que leva a ave clássica a novas alturas. Originário da culinária do Sul, esta delícia saborosa apresenta um peru inteiro, temperado e marinado, depois submerso em óleo quente para uma crosta crocante e dourada. A carne suculenta permanece macia e saborosa, tornando-a um destaque para encontros e celebrações. Embora seja indulgentemente rico e denso em calorias, também é rico em proteínas, adicionando valor nutricional à sua festa. Seja servido com acompanhamentos tradicionais ou sozinho, o Peru Frito é um deleite delicioso que deixará seus gostos desejando mais!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Peru frito Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.