1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tulingan frito
O Tulingan frito é um delicioso prato filipino feito com atum cavala, temperado com uma mistura de especiarias e frito até atingir a perfeição dourada. Essa delícia do mar popular oferece uma parte exterior crocante ao mesmo tempo que preserva os ricos e saborosos sabores do peixe no interior. Originário das regiões costeiras das Filipinas, o Tulingan frito destaca o amor da nação pela cozinha fresca e costeira. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde do coração, embora o processo de fritura adicione um pouco de indulgência. Perfeito com arroz cozido no vapor e um pouco de molho de vinagre, o Tulingan frito é um prato que os amantes de frutos do mar não podem deixar de experimentar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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