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Tofu frito com molho de queijo

Tofu frito com molho de queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
19.0
proteína
15.9
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
19.1%
64.8%
Gordura: 257 cal (64.8%)
Proteína: 76 cal (19.1%)
Carboidratos: 63 cal (16.0%)

About Tofu frito com molho de queijo

O Tofu Frito com Molho de Queijo é um delicioso prato de fusão que combina tofu crocante e dourado com um molho de queijo rico e cremoso. Originário da culinária asiática, o tofu é rico em proteínas de origem vegetal e é uma excelente fonte de aminoácidos essenciais. Quando frito à perfeição, proporciona uma textura crocante satisfatória, enquanto o molho de queijo adiciona um toque saboroso e indulgente. Este prato não só aguça seu paladar, mas também oferece uma alternativa mais saudável aos alimentos fritos tradicionais, com o tofu sendo baixo em calorias e isento de colesterol. Uma delícia que equilibra saúde e indulgência em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.