1 serving (50 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 100 g | 128% | |
| Gordura Saturada | 15 g | 75% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1500 mg | 65% | |
| Carboidratos Totais | 25 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pele de tofu frita
Pele de Tofu Frita é uma delícia crocante e dourada feita da camada externa de soja fervida. Originária da culinária do Leste Asiático, esse ingrediente versátil é um alimento básico popular em pratos que vão de refogados a sopas. Rica em proteínas à base de plantas e com baixo teor de carboidratos, oferece uma alternativa saudável aos lanches tradicionais. No entanto, quando frita, pode ficar mais rica em gordura, então a moderação é fundamental. Aproveite-a como um deleite delicioso ou uma adição satisfatória às suas refeições favoritas, trazendo uma textura e sabor únicos para cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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