Pele de tofu frita

Pele de tofu frita

Appetizer

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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1250
calorias
50
proteína
25
carboidratos
100
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
1250
% Valor Diário*
Gordura Total 100 g 128%
Gordura Saturada 15 g 75%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1500 mg 65%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

8.3%
16.7%
75.0%
Gordura: 900 cal (75.0%)
Proteína: 200 cal (16.7%)
Carboidratos: 100 cal (8.3%)

About Pele de tofu frita

Pele de Tofu Frita é uma delícia crocante e dourada feita da camada externa de soja fervida. Originária da culinária do Leste Asiático, esse ingrediente versátil é um alimento básico popular em pratos que vão de refogados a sopas. Rica em proteínas à base de plantas e com baixo teor de carboidratos, oferece uma alternativa saudável aos lanches tradicionais. No entanto, quando frita, pode ficar mais rica em gordura, então a moderação é fundamental. Aproveite-a como um deleite delicioso ou uma adição satisfatória às suas refeições favoritas, trazendo uma textura e sabor únicos para cada mordida!