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cubos de tofu fritos

cubos de tofu fritos

Appetizer

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
475
calorias
30
proteína
15
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
475
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 37.5 mg 1%
Carboidratos Totais 15 g 5%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 0 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 875 mg 67%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 270 cal (60.0%)
Proteína: 120 cal (26.7%)
Carboidratos: 60 cal (13.3%)

About cubos de tofu fritos

Cubos de Tofu Fritos são um prato delicioso e versátil, originário da culinária do Leste Asiático. Feitos de soja com alto teor de proteína, essas mordidas crocantes e douradas são frequentemente temperadas com molho de soja e especiarias, proporcionando uma explosão de sabor umami. São perfeitos como lanche, em refogados ou adicionados em saladas. Embalados com aminoácidos essenciais e baixos em calorias, os Cubos de Tofu Fritos são uma escolha saudável para dietas à base de plantas. Aproveite a crocância satisfatória enquanto se beneficia de suas propriedades saudáveis para o coração, tornando-os um deleite sem culpa para todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.