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Tempeh frito

Tempeh frito

Lunch

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 19.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorias
47.5
proteína
22.5
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25 mg 1%
Carboidratos Totais 22.5 g 8%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 0 g
proteína 47.5 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 275 mg 21%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 875 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.4%
34.5%
49.1%
Gordura: 270 cal (49.1%)
Proteína: 190 cal (34.5%)
Carboidratos: 90 cal (16.4%)

About Tempeh frito

O Tempeh Frito é uma proteína à base de plantas deliciosamente crocante feita a partir de soja fermentada, originária da Indonésia. Embalado com nutrientes, é rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, tornando-se uma adição fantástica a qualquer refeição. O processo de fermentação melhora a digestibilidade e adiciona um sabor único e amendoado que combina maravilhosamente com uma variedade de molhos e especiarias. Seja apreciado em refogados, saladas, ou como um petisco salgado, o Tempeh Frito oferece uma crocância satisfatória e uma alternativa saudável à carne. Aventure-se nessa delícia nutritiva e eleve seus pratos com sua bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.