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taro frito

taro frito

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 187 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
445.2
calorias
3.6
proteína
65.5
carboidratos
17.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
445.2
% Valor Diário*
Gordura Total 17.9 g 22%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 65.5 g 23%
Fibra Alimentar 9.8 g 35%
Açúcares 1.2 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 102.4 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 1152.4 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

59.9%
3.3%
36.8%
Gordura: 161 cal (36.8%)
Proteína: 14 cal (3.3%)
Carboidratos: 262 cal (59.9%)

About taro frito

Taro Frito é um petisco delicioso e crocante feito da raiz de taro, um tubérculo amido nativo do Sudeste Asiático. Este prato popular apresenta pedaços finamente cortados e fritos dourados, temperados perfeitamente, oferecendo um sabor único e noz em cada mordida. Embora o Taro Frito possa ser indulgente devido ao seu processo de fritura, ele mantém os benefícios naturais do taro, que é rico em fibras, vitaminas e minerais. Aproveite-o como um petisco saboroso ou uma adição excitante aos seus pratos favoritos, mas lembre-se de apreciá-lo com moderação para uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.