1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu frito
O Tao Fu Frito é uma deliciosa e crocante delícia proveniente da culinária asiática, particularmente popular em pratos chineses e tailandeses. Feito com tofu firme, é marinado em uma mistura de especiarias saborosas e depois frito até a perfeição, criando uma crosta dourada que adiciona uma crocância satisfatória. Rico em proteínas de origem vegetal e rico em aminoácidos essenciais, o Tao Fu Frito é uma escolha saudável para aqueles que procuram alternativas de carne. Embora possa ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada, é importante estar atento ao óleo usado para fritar. Aproveite como uma adição saborosa a refogados, saladas, ou sozinho com um molho picante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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