1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tanigue frito
O Tanigue Frito é um delicioso prato Filipino que apresenta cavala macia e saborosa, perfeitamente frita até ficar dourada e crocante. Esta delícia do mar é frequentemente temperada com uma mistura de alho e especiarias, realçando seu sabor natural. Originário das ricas tradições culinárias das Filipinas, o Tanigue Frito não é apenas um favorito pelos seus sabores saborosos, mas também oferece benefícios para a saúde com ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Desfrute como prato principal com arroz cozido no vapor ou como acompanhamento, e aprecie o verdadeiro sabor da culinária Filipino!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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