1 serving (135 grams) contains 316 calories, 18.6 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.8 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 7.1 g | ||
| Colesterol | 247.1 mg | 82% | |
| Sódio | 508.9 mg | 22% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 18.6 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 284.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About lula frita
Lula Frita é um petisco marítimo delicioso e crocante, perfeito para satisfazer seus desejos! Tipicamente originária das culinárias mediterrânea e asiática, este prato apresenta lulas macias envoltas em uma massa leve e fritas até a perfeição dourada. Rica em proteínas, oferece um sabor salgado e uma crocância satisfatória, tornando-a um aperitivo ou lanche ideal. Embora seja uma indulgência saborosa, lembre-se de que fritar adiciona calorias e gordura, portanto, aproveite com moderação. Mergulhe na delícia da Lula Frita, onde cada mordida o leva a uma jornada saborosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - lula frita DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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