soja frita

soja frita

Protein

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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900
calorias
72
proteína
40
carboidratos
40
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
900
% Valor Diário*
Gordura Total 40 g 51%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 16 g 57%
Açúcares 10 g
proteína 72 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 10 mg 55%
Potássio 2000 mg 42%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

19.8%
35.6%
44.6%
Gordura: 360 cal (44.6%)
Proteína: 288 cal (35.6%)
Carboidratos: 160 cal (19.8%)

About soja frita

A Soja Frita é um petisco delicioso feito de grãos inteiros de soja, conhecidos por seu sabor rico e textura crocante. Originários da culinária asiática, esses pedacinhos crocantes apresentam uma mistura de temperos saborosos que realçam seu sabor natural. Rico em proteínas e fibras, a Soja Frita não é apenas um petisco satisfatório, mas também uma opção nutritiva para os que se preocupam com a saúde. Embora possam ser consumidos rapidamente, é essencial apreciá-los com moderação devido ao seu teor de óleo. Experimente a combinação perfeita de sabor e nutrição com essa indulgência saborosa!