1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filetes de pargo fritos
Filés de Pargo Frito são um prato delicioso de frutos do mar, apresentando filés macios de pargo revestidos em uma massa crocante e dourada. Originários das culinárias costeiras ao redor do mundo, especialmente no Caribe e no Sudeste Asiático, este prato traz sabores vibrantes e uma crocância satisfatória para o seu prato. O pargo é uma fonte magra de proteína, rico em ácidos graxos ômega-3, que promovem a saúde do coração. Embora o processo de fritura adicione um pouco de indulgência, você pode desfrutar desses filés ao lado de saladas frescas ou legumes no vapor para uma refeição equilibrada. Mergulhe no sabor delicioso dos Filés de Pargo Frito hoje!
