Abóbora-cobra frita

Abóbora-cobra frita

Vegetable

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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192
calorias
3.2
proteína
16.0
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.3%
6.7%
60.0%
Gordura: 115 cal (60.0%)
Proteína: 12 cal (6.7%)
Carboidratos: 64 cal (33.3%)

About Abóbora-cobra frita

A Abobrinha Frita é um prato delicioso originário da culinária sul-asiática, particularmente popular nas refeições indianas. Este vegetal único, conhecido por sua forma alongada e sabor suave, é fatiado e levemente empanado antes de ser frito até ficar crocante. Frequentemente temperado com especiarias como açafrão e pimenta, dando um toque sedutor. Embora seja um deleite saboroso, fritar adiciona calorias extras, então aproveite com moderação. Rica em vitaminas e minerais, a abobrinha também oferece benefícios à saúde, como ajudar na digestão e fortalecer a imunidade. Aproveite este petisco crocante que é ao mesmo tempo saboroso e satisfatório!