vieira frita

vieira frita

Seafood

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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555.6
calorias
41.7
proteína
27.8
carboidratos
27.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 27.8 g 35%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

21.1%
31.6%
47.4%
Gordura: 250 cal (47.4%)
Proteína: 166 cal (31.6%)
Carboidratos: 111 cal (21.1%)

About vieira frita

As Vieiras Fritas são um deleite delicioso, frequentemente encontrado na culinária litorânea, celebradas por sua carne doce e tenra. Esses pedaços suculentos são um ingrediente básico em pratos de frutos do mar, levemente empanados e fritos até a perfeição dourada. Enquanto oferecem uma crocância satisfatória por fora, seu sabor rico e amanteigado por dentro deixa os paladares querendo mais. Repletas de proteínas e nutrientes, as vieiras são baixas em calorias e ricas em ácidos graxos ômega-3, que apoiam a saúde cardíaca. No entanto, a fritura pode adicionar gordura extra, então aproveite-as ocasionalmente para um deleite encantador em cada mordida!