Torrada de centeio frito

Torrada de centeio frito

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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750
calorias
20
proteína
125
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
750
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1500 mg 65%
Carboidratos Totais 125 g 45%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 400 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.8%
10.5%
23.7%
Gordura: 180 cal (23.7%)
Proteína: 80 cal (10.5%)
Carboidratos: 500 cal (65.8%)

About Torrada de centeio frito

A Torrada de Centeio Frita é um delicioso twist de um favorito clássico. Feita com pão de centeio robusto, é gentilmente frita até atingir a perfeição dourada, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Este prato tem raízes na culinária do leste europeu, onde o pão de centeio é um item básico, valorizado por seu sabor rico e textura densa. Recheada de fibras e nutrientes, a torrada de centeio é uma opção mais saudável em comparação com o pão branco, promovendo uma melhor digestão e níveis de energia sustentados. Seja apreciada como um café da manhã salgado coberto com abacate ou como um doce com geleia, a Torrada de Centeio Frita é uma maneira versátil e saborosa de elevar sua refeição.