Pescada frita

Pescada frita

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
39.7
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

14.6%
36.4%
49.1%
Gordura: 214 cal (49.1%)
Proteína: 158 cal (36.4%)
Carboidratos: 63 cal (14.6%)

About Pescada frita

O Peixe-Roqueiro Frito é um prato delicioso que apresenta filés macios e flocados de peixe-roqueiro, temperados à perfeição e revestidos em uma massa leve e crocante. Originário das cozinhas costeiras, esta delícia do mar traz os sabores frescos do oceano diretamente para o seu prato. Enquanto a fritura adiciona uma crocância satisfatória, é importante apreciá-la com moderação, já que pode ser mais calórica em comparação com opções grelhadas. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Peixe-Roqueiro Frito oferece um equilíbrio saboroso entre indulgência e nutrição, tornando-o um prato perfeito para os amantes de frutos do mar.