Arroz frito com legumes e carne

Arroz frito com legumes e carne

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.6%
18.2%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 56 cal (18.2%)
Carboidratos: 170 cal (54.6%)

About Arroz frito com legumes e carne

Arroz Frito Com Vegetais E Carne é um prato delicioso e satisfatório que combina grãos macios de arroz fritos com uma colorida variedade de vegetais frescos e pedaços suculentos da sua escolha de carne, como frango, boi ou camarão. Esta refeição substanciosa tem suas raízes na culinária asiática, frequentemente encontrada nas cozinhas chinesa e tailandesa. Não apenas saboroso, mas repleto de nutrientes, oferecendo fibras dos vegetais e proteínas da carne. Embora possa ser um pouco rico em sódio, especialmente se molho de soja for adicionado, usar ingredientes frescos e controlar as porções o torna uma escolha mais saudável. Perfeito para qualquer hora do dia, Arroz Frito Com Vegetais E Carne é um prato rápido e versátil que reúne todos à mesa.