Arroz frito com legumes e presunto

Arroz frito com legumes e presunto

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
11.8
proteína
41.2
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.7%
16.5%
25.8%
Gordura: 73 cal (25.8%)
Proteína: 47 cal (16.5%)
Carboidratos: 164 cal (57.7%)

About Arroz frito com legumes e presunto

Arroz Frito Com Legumes E Presunto é um prato delicioso que reúne arroz soltinho refogado, legumes coloridos e presunto saboroso. Originário da culinária asiática, essa refeição é um equilíbrio maravilhoso de sabor e textura. Repleto de legumes ricos em nutrientes como ervilhas, cenouras e pimentões, oferece um impulso de vitaminas e minerais. A adição de presunto fornece proteína, tornando-a uma escolha substancial. Embora seja uma comida reconfortante satisfatória, a moderação é importante devido ao teor de sódio no presunto. Aproveite este prato vibrante como uma opção saborosa e versátil para qualquer refeição!