Arroz frito com legumes

Arroz frito com legumes

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
7.1
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.2%
9.7%
18.1%
Gordura: 53 cal (18.1%)
Proteína: 28 cal (9.7%)
Carboidratos: 211 cal (72.2%)

About Arroz frito com legumes

Arroz Frito com Legumes é um prato colorido e nutritivo apreciado em várias cozinhas, especialmente nas tradições culinárias asiáticas. Esta deliciosa refeição inclui arroz fofo frito na perfeição, misturado com legumes vibrantes como ervilhas, cenouras e pimentões, adicionando sabor e textura. Repleto de vitaminas e minerais, este prato promove um estilo de vida saudável, sendo também baixo em calorias. A adição de molho de soja realça seu perfil saboroso, tornando-o uma opção satisfatória para vegetarianos e pessoas conscientes da saúde. Aproveite este prato delicioso e saudável de Arroz Frito com Legumes!