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Arroz frito com cogumelos e cebolinha

Arroz frito com cogumelos e cebolinha

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
7.1
proteína
47.1
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.8%
9.8%
25.4%
Gordura: 73 cal (25.4%)
Proteína: 28 cal (9.8%)
Carboidratos: 188 cal (64.8%)

About Arroz frito com cogumelos e cebolinha

Arroz Frito com Cogumelos e Cebolinha é um prato delicioso e saboroso que combina arroz de jasmim fofo, cogumelos terrosos e cebolinha fresca e vibrante. Este prato se inspira na culinária asiática, oferecendo um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Os cogumelos adicionam um sabor umami rico, sendo baixos em calorias e repletos de nutrientes. A cebolinha traz uma crocância refrescante, acrescentando vitamina K e antioxidantes. Perfeito como prato principal ou acompanhamento, este arroz frito não apenas é satisfatório, mas também uma refeição reconfortante e saudável que é rápida de preparar e cheia de sabor. Aproveite este prato saboroso e nutritivo em qualquer dia da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.