1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz frito com ovos
Arroz Frito com Ovos é um prato delicioso e versátil proveniente da culinária asiática, particularmente popular na China. Esta combinação saborosa apresenta arroz frito e fofo misturado com ovos mexidos macios, legumes vibrantes como ervilhas e cenouras, e frequentemente um toque de molho de soja para sabor umami. É uma forma fantástica de usar arroz sobrando, tornando-o tanto econômico quanto rápido de preparar. Repleto de proteínas dos ovos e nutrientes dos vegetais, o Arroz Frito com Ovos pode ser uma opção de refeição saudável. No entanto, esteja atento ao teor de sódio adicionado no molho de soja. Aproveite este clássico reconfortante que é satisfatório e cheio de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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