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Arroz frito com cortelete

Arroz frito com cortelete

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.6 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 157.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

56.8%
11.3%
31.9%
Gordura: 106 cal (31.9%)
Proteína: 37 cal (11.3%)
Carboidratos: 188 cal (56.8%)

About Arroz frito com cortelete

Arroz Frito com Bife à Milanesa é um prato de fusão delicioso que combina arroz frito e fofo com um bife à milanesa crocante e dourado ao lado. Originário da culinária asiática, esta refeição saborosa frequentemente apresenta uma mistura de legumes coloridos, especiarias aromáticas e molho de soja, proporcionando uma explosão de sabor a cada garfada. O bife, normalmente feito de frango ou legumes, acrescenta uma crocância satisfatória e um impulso de proteínas. Enquanto o arroz oferece carboidratos para energia, é importante saborear com moderação, pois este prato pode ser um pouco indulgente. Perfeito para um almoço ou jantar rápido, o Arroz Frito com Bife à Milanesa é reconfortante e satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.