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Arroz frito com frango e ervilhas

Arroz frito com frango e ervilhas

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
411.8
calorias
17.6
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.5%
18.1%
27.4%
Gordura: 106 cal (27.4%)
Proteína: 70 cal (18.1%)
Carboidratos: 211 cal (54.5%)

About Arroz frito com frango e ervilhas

O Arroz Frito com Frango e Ervilhas é um prato delicioso e saboroso originário da culinária asiática, que combina pedaços macios de frango, ervilhas verdes vibrantes e arroz fofo. Geralmente temperado com molho de soja, alho e um toque de óleo de gergelim, ele oferece um sabor rico e umami irresistível. Este prato não só é delicioso, mas também rico em proteínas do frango e em vitaminas essenciais das ervilhas. Embora possa ser rico em sódio, dependendo do molho utilizado, optar por molho de soja com baixo teor de sódio pode torná-lo uma escolha mais saudável. Perfeito para uma refeição reconfortante, o Arroz Frito com Frango e Ervilhas é um favorito querido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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