Arroz frito com carne e legumes

Arroz frito com carne e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

54.6%
18.2%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 56 cal (18.2%)
Carboidratos: 170 cal (54.6%)

About Arroz frito com carne e legumes

Arroz Frito com Carne e Legumes é um prato vibrante e delicioso que combina tiras macias de carne, legumes coloridos como pimentões, ervilhas e cenouras, todos misturados com arroz fofo e um toque de molho de soja para mais sabor. Originário da culinária asiática, esta refeição salgada não é apenas satisfatória, mas também fornece um soco nutricional. A carne oferece uma rica fonte de proteínas, enquanto os vegetais adicionam vitaminas essenciais e fibras. Você pode facilmente personalizá-lo com seus ingredientes favoritos para uma versão mais saudável, tornando-o uma opção de jantar perfeita para noites da semana que é simultaneamente substanciosa e saudável. Aproveite este comfort food clássico que equilibra delícias e nutrição!