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Arroz frito com feijão

Arroz frito com feijão

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
9.4
proteína
47.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 1.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.7%
12.1%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 37 cal (12.1%)
Carboidratos: 188 cal (60.7%)

About Arroz frito com feijão

Arroz Frito com Feijão é um prato vibrante e substancioso que combina arroz fofinho com feijão rico em proteínas, criando uma deliciosa harmonia de sabores. Originário de diversas culinárias, especialmente influências latinas e asiáticas, este prato é frequentemente enriquecido com legumes coloridos como pimentões, ervilhas e cenouras, adicionando tanto nutrição quanto crocância. É uma fonte fantástica de fibras e proteínas à base de plantas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja apreciado como prato principal ou acompanhamento, Arroz Frito com Feijão não é apenas satisfatório, mas também uma opção versátil para aqueles que buscam comida reconfortante com um toque nutritivo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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