1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tamboril vermelho frito
A tainha vermelha frita é um prato delicioso de frutos do mar que tem origem no Mediterrâneo, famoso por seu sabor vibrante e cor marcante. Este peixe é levemente revestido em uma massa temperada e depois frito até ficar dourado perfeito, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável para aqueles que procuram opções nutritivas, embora fritar adicione algumas calorias extras. Servido quente com um toque de limão e um acompanhamento de salada fresca, a tainha vermelha frita não é apenas um prato; é um pedaço de felicidade costeira que o transportará diretamente para praias ensolaradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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