Arroz Frito

Arroz Frito

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
8.2
proteína
52.9
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.6%
10.6%
20.7%
Gordura: 63 cal (20.7%)
Proteína: 32 cal (10.6%)
Carboidratos: 211 cal (68.6%)

About Arroz Frito

O arroz frito é um prato delicioso e satisfatório que é um item essencial em muitas cozinhas asiáticas, especialmente chinesas. Feito a partir de arroz que sobrou frito com uma variedade de legumes coloridos, como cenouras, ervilhas e pimentões, muitas vezes inclui opções de proteína como frango, camarão ou tofu. Temperado com molho de soja e alho aromático, este prato explode de sabor. Embora possa ser rico em óleos e sódio, o uso de ingredientes frescos e o controle das porções podem torná-lo uma escolha mais saudável. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Arroz Frito une sabor e tradição em cada garfada.