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Quesadilla frita

Quesadilla frita

Lunch

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calorias
19.0
proteína
55.6
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

38.1%
13.0%
48.9%
Gordura: 285 cal (48.9%)
Proteína: 76 cal (13.0%)
Carboidratos: 222 cal (38.1%)

About Quesadilla frita

A Quesadilla Frita é uma deliciosa versão do favorito clássico mexicano. Imagine uma tortilla dourada e crocante, recheada com queijo derretido e sua escolha de ingredientes saborosos como frango macio, pimentões refogados ou espinafre fresco. Essa iguaria deliciosa vem das vibrantes ruas do México, onde a comida reconfortante encontra a criatividade culinária. Embora seja indiscutivelmente indulgente, com seus sabores ricos e crocância satisfatória, você pode torná-la um pouco mais saudável adicionando mais legumes ou escolhendo queijo com menos gordura. Perfeita como um lanche ou uma refeição, a Quesadilla Frita com certeza vai agradar o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.