1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.7 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de porco frita
O Cortelete de Porco Empanado é um prato delicioso, apresentando suculentos e macios pedaços de porco revestidos em uma crosta crocante e dourada. Originário da culinária japonesa, conhecido como "tonkatsu", geralmente é servido com arroz, repolho desfiado e um molho tonkatsu agridoce que realça seu sabor. Enquanto o cortelete é indulgente devido à fritura, o porco é uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais. Para equilibrar este prato, considere combiná-lo com legumes frescos para adicionar fibras. Seja apreciado como uma refeição reconfortante ou um petisco saboroso, o Cortelete de Porco Empanado é uma experiência deliciosa para qualquer amante da gastronomia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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