Costeleta de porco frita

Costeleta de porco frita

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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634.9
calorias
39.7
proteína
31.7
carboidratos
39.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
634.9
% Valor Diário*
Gordura Total 39.7 g 50%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

19.7%
24.7%
55.6%
Gordura: 357 cal (55.6%)
Proteína: 158 cal (24.7%)
Carboidratos: 126 cal (19.7%)

About Costeleta de porco frita

O Cortelete de Porco Empanado é um prato delicioso, apresentando suculentos e macios pedaços de porco revestidos em uma crosta crocante e dourada. Originário da culinária japonesa, conhecido como "tonkatsu", geralmente é servido com arroz, repolho desfiado e um molho tonkatsu agridoce que realça seu sabor. Enquanto o cortelete é indulgente devido à fritura, o porco é uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais. Para equilibrar este prato, considere combiná-lo com legumes frescos para adicionar fibras. Seja apreciado como uma refeição reconfortante ou um petisco saboroso, o Cortelete de Porco Empanado é uma experiência deliciosa para qualquer amante da gastronomia.