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costeleta de porco frita

costeleta de porco frita

Dinner

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (113 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
708.3
calorias
52.1
proteína
20.8
carboidratos
45.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
708.3
% Valor Diário*
Gordura Total 45.8 g 58%
Gordura Saturada 10.4 g 52%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 156.2 mg 52%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 20.8 g 7%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.1 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 625.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.8%
29.6%
58.6%
Gordura: 412 cal (58.6%)
Proteína: 208 cal (29.6%)
Carboidratos: 83 cal (11.8%)

About costeleta de porco frita

A Costeleta de Porco Frita é um prato delicioso e satisfatório que combina sabores defumados e saborosos com uma crosta crocante e dourada. Originárias da culinária do Sul dos Estados Unidos, essas costeletas são tipicamente temperadas com uma mistura de especiarias e empanadas para uma crocância irresistível. Embora as costeletas de porco fritas sejam inegavelmente saborosas, podem ser mais calóricas e gordurosas devido ao processo de fritura. No entanto, o porco é uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais como as vitaminas do complexo B. Desfrutadas como um clássico da comfort food, as costeletas de porco fritas podem trazer um sabor de tradição para o seu prato, enquanto fazem uma declaração em sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.