1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 236.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Porco frito com couve e arroz
Couve de Porco Frita com Arroz é um delicioso prato de fusão que combina tiras macias de suculento porco, couve vibrante e arroz perfeitamente cozido no vapor. Proveniente da culinária asiática, essa refeição equilibra sabores salgados e ingredientes ricos em nutrientes. O porco fornece uma fonte generosa de proteína, enquanto a couve adiciona um impulso de vitaminas A, C e K, tornando-a uma escolha mais saudável. No entanto, o prato pode ser mais elevado em sódio e calorias, dependendo do tempero e do método de cozimento. Sirva-o quente para uma refeição satisfatória e nutritiva que está repleta de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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