Cogumelos pleurotos fritos

Cogumelos pleurotos fritos

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
calorias
12.5
proteína
25
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 225 cal (60.0%)
Proteína: 50 cal (13.3%)
Carboidratos: 100 cal (26.7%)

About Cogumelos pleurotos fritos

Pleurotos Fritos é um prato delicioso que apresenta cogumelos ostra crocantes e dourados, conhecidos por seu sabor delicado e textura carnuda. Originados de várias tradições culinárias, esses cogumelos são frequentemente encontrados na culinária asiática, onde são apreciados por sua riqueza umami. Embalado com nutrientes, os Pleurotos Fritos oferecem uma alternativa saudável aos petiscos fritos tradicionais, sendo baixos em calorias e ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. Aproveite-os como um aperitivo saboroso ou um acompanhamento satisfatório que encanta seu paladar enquanto nutre seu corpo!