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Bananas fritas

Bananas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 2.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 52.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
239.7
calorias
2.2
proteína
52.5
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (170g)
Calorias
239.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 1.3 g
Colesterol 3.4 mg 1%
Sódio 212.5 mg 9%
Carboidratos Totais 52.5 g 19%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 28.9 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 5.1 mg 0%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 802.4 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Bananas fritas Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    79.9%
    3.3%
    16.8%
    Gordura: 44 cal (16.8%)
    Proteína: 8 cal (3.3%)
    Carboidratos: 210 cal (79.9%)

    About Bananas fritas

    Banana-da-Terra Frita é um prato deliciosamente doce e salgado feito de bananas-da-terra maduras, frequentemente apreciado na culinária caribenha e latino-americana. Essas delícias douradas são fatiadas e fritas na frigideira até ficarem crocantes por fora e macias por dentro. Embora sejam uma fonte de carboidratos rica em potássio e fibras, fritar pode adicionar calorias e gordura extras. Seja servido como acompanhamento ou como lanche, a Banana-da-Terra Frita oferece um equilíbrio perfeito de sabor e textura, tornando-se um alimento reconfortante e amado que satisfaz os desejos a cada mordida.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Bananas fritas Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.