1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About plácido frito
O linguado frito é um prato de peixe deliciosamente crocante que vem da costa britânica, mostrando a rica herança marítima da região. Este suculento peixe chato é levemente empanado e frito na perfeição para alcançar uma crocância dourada, tornando-o um favorito nas tradicionais lojas de fish and chips. Embora ofereça um sabor satisfatório, é importante notar que o processo de fritura pode adicionar calorias e gordura. No entanto, o linguado é naturalmente baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-o uma opção de frutos do mar mais saudável em comparação com carnes mais pesadas. Mergulhe em uma experiência saborosa com o Linguado Frito, que é reconfortante e nutritivo!
