1 serving (100 grams) contains 227 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.2 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About panqueca frita
Panqueca Frita é um deleite delicioso oriundo de várias culturas, frequentemente apreciado como café da manhã ou lanche. Feitas tipicamente com ingredientes simples como farinha, ovos e leite, essas panquecas são cozidas até ficarem douradas por fora, macias e fofinhas por dentro. Embora ofereçam uma mordida satisfatória, é importante notar que geralmente são fritas em óleo, adicionando um pouco de riqueza e calorias extras. No entanto, ao usar farinha integral ou adicionar frutas frescas, você pode aumentar seu valor nutricional. Deleite-se na delícia da Panqueca Frita, um clássico reconfortante com um toque especial!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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