1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Polvo frito
Polvo Frito é uma iguaria deliciosa e crocante normalmente encontrada nas culinárias mediterrânea e asiática. O polvo macio é levemente empanado e frito até a perfeição, oferecendo um contraste satisfatório entre sua crosta crocante e o interior suculento. Rico em proteínas magras, é baixo em calorias e rico em nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca. Embora a fritura adicione um pouco de indulgência, apreciá-lo com moderação o torna um agrado delicioso para os amantes de frutos do mar. Mergulhe nesta aventura culinária e saboreie os sabores únicos do Polvo Frito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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