Arroz de cogumelos fritos

Arroz de cogumelos fritos

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
7.1
proteína
47.1
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 5.9 mcg 29%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.8%
10.5%
19.7%
Gordura: 53 cal (19.7%)
Proteína: 28 cal (10.5%)
Carboidratos: 188 cal (69.8%)

About Arroz de cogumelos fritos

Arroz Frito com Cogumelos é um prato delicioso que combina arroz fofo, cogumelos refogados saborosos e uma mistura de legumes vibrantes para um explosão de sabor. Originário da culinária asiática, esta refeição rápida é frequentemente aprimorada com molho de soja e alho, adicionando profundidade a cada garfada. Repleto do delicioso sabor dos cogumelos, oferece uma dose saudável de vitaminas e minerais, ao mesmo tempo que é satisfatório graças aos carboidratos do arroz. Perfeito para um jantar durante a semana, o Arroz Frito com Cogumelos é reconfortante e nutritivo, sendo uma opção encantadora para qualquer refeição!