Cogumelos Maitake Fritos

Cogumelos Maitake Fritos

Appetizer

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
11.9
proteína
23.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 214 cal (60.0%)
Proteína: 47 cal (13.3%)
Carboidratos: 95 cal (26.7%)

About Cogumelos Maitake Fritos

Cogumelo Maitaki frito é um prato delicioso e crocante feito com cogumelos Maitaki, também conhecidos como cogumelos hen of the woods, renomados por seu sabor rico e terroso e textura fofa única. Originários do Leste Asiático, esses cogumelos frequentemente aparecem na culinária japonesa, agregando profundidade a sopas e refogados. Quando fritos, tornam-se um petisco dourado e encantador, perfeito como lanche ou acompanhamento. Carregados de nutrientes, os cogumelos Maitaki são uma excelente fonte de antioxidantes, vitaminas e minerais, além de serem baixos em calorias. Aproveite o Maitaki frito como uma adição saborosa e saudável às suas refeições!