1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
223.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.9 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 298.5 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 14.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 223.9 mg | 17% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 447.8 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve frita
Couve Frita é um petisco deliciosamente crocante que transforma vegetais de folhas em um prazer saboroso. Originário do mundo versátil da culinária contemporânea, este prato apresenta folhas frescas de couve regadas com um toque de azeite e temperadas à perfeição. Enquanto os petiscos fritos tradicionais podem ser pesados, a Couve Frita mantém seus benefícios nutricionais, repleta de vitaminas A, C e K, juntamente com fibras e antioxidantes. Apreciado como um acompanhamento crocante ou um petisco sem culpa, a Couve Frita lhe dá a satisfação do indulgência enquanto permanece fiel a um estilo de vida mais saudável. Mergulhe neste petisco crocante que é delicioso e nutritivo!
