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presunto frito

presunto frito

Meat

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (85 grams) contains 151 calories, 12.3 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
419.4
calorias
34.2
proteína
3.3
carboidratos
29.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
419.4
% Valor Diário*
Gordura Total 29.2 g 37%
Gordura Saturada 9.7 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 2833.3 mg 123%
Carboidratos Totais 3.3 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 34.2 g 68%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.9 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.2%
33.1%
63.7%
Gordura: 262 cal (63.7%)
Proteína: 136 cal (33.1%)
Carboidratos: 13 cal (3.2%)

About presunto frito

O Presunto Frito é uma delícia salgada amada em muitas cozinhas, particularmente na culinária do Sul e Americana. Feito de cortes macios de carne suína, é temperado e cozido até a perfeição crocante, realçando um sabor rico e defumado. Embora seja rico em proteínas e nutrientes essenciais, pode ser alto em sódio e gordura saturada, então a moderação é fundamental. Perfeito para café da manhã, sanduíches ou como acompanhamento, o Presunto Frito oferece conforto e sabor em cada mordida, tornando-se um elemento essencial nas mesas de jantar em todo lugar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.