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Haddock frito

Haddock frito

Seafood

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (140 grams) contains 304 calories, 20.0 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 16.4 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
292.9
calorias
19.3
proteína
15.8
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
292.9
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 6.7 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 533.2 mg 23%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 0.3 g
proteína 19.3 g 38%
Vitamina D 21.6 mcg 108%
Cálcio 31.1 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 326.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Haddock frito Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    21.6%
    26.4%
    52.0%
    Gordura: 152 cal (52.0%)
    Proteína: 77 cal (26.4%)
    Carboidratos: 63 cal (21.6%)

    About Haddock frito

    Fried Haddock é um delicioso prato de frutos do mar originário da culinária britânica, onde filés de haddock tenros e delicados são revestidos em uma massa leve e crocante e fritos até a perfeição dourada. Esta iguaria saborosa é frequentemente servida com acompanhamentos clássicos como molho tártaro e gomos de limão. Embora forneça uma boa fonte de proteínas e ácidos graxos Ômega-3, o processo de fritura adiciona calorias e gordura extras. Desfrutado como uma refeição substanciosa, Fried Haddock é uma escolha querida para os amantes de frutos do mar, trazendo um sabor do oceano diretamente para o seu prato!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Haddock frito Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.