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gyoza frito

gyoza frito

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
14.3
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

41.2%
12.4%
46.4%
Gordura: 214 cal (46.4%)
Proteína: 57 cal (12.4%)
Carboidratos: 190 cal (41.2%)

About gyoza frito

Gyoza fritos são deliciosos dumplings japoneses, recheados com uma mistura saborosa de carne de porco moída, legumes finamente picados e especiarias aromáticas. Tradicionalmente fritos em frigideira para criar aquela crosta crocante perfeita, eles oferecem um delicioso contraste com o recheio macio no interior. Embora possam ser apreciados como um aperitivo saboroso ou lanche, é essencial apreciá-los com moderação, pois o processo de fritura adiciona calorias extras. No entanto, eles fornecem uma boa fonte de proteínas e podem ser acompanhados de legumes frescos para uma refeição equilibrada. Mime-se com esta deliciosa fusão de sabores e texturas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.