1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gurami frito
O Gurami Frito é um delicioso prato indonésio que apresenta o peixe Gurami, conhecido por sua carne firme, tenra e saborosa. Tipicamente marinado em uma mistura de especiarias, é então frito para alcançar um exterior crocante e dourado. Este prato geralmente é servido com um molho sambal, um molho de pimenta picante que complementa seu sabor salgado. Embora a fritura adicione uma crocância deliciosa, o Gurami Frito é também uma boa fonte de proteína e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Aproveite este tesouro culinário para um sabor verdadeiramente autêntico da Indonésia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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