Empanada de banana verde frita

Empanada de banana verde frita

Appetizer

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
4.7
proteína
55.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

57.8%
4.9%
37.2%
Gordura: 142 cal (37.2%)
Proteína: 18 cal (4.9%)
Carboidratos: 220 cal (57.8%)

About Empanada de banana verde frita

Empanada de Banana Verde Frita é um deleite delicioso e único da culinária latino-americana. Este petisco encantador apresenta uma crosta crocante e dourada envolvendo um recheio saboroso feito de bananas verdes maduras, temperadas à perfeição. Rico em potássio e vitaminas essenciais, é uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos tradicionais. A empanada é ao mesmo tempo doce e salgada, tornando-a uma mordida satisfatória para qualquer momento do dia. Aproveite-a como aperitivo ou lanche que agrada tanto o paladar quanto nutre o corpo!