1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peixe galonggong frito
O Peixe Frito Galonggong é um prato delicioso originário do Sudeste Asiático, especialmente popular na culinária filipina. Este peixe saboroso, conhecido por sua carne branca e macia, é tipicamente marinado em uma mistura de especiarias, e depois frito até atingir a perfeição dourada. Embalado com ácidos graxos ômega-3, o Galonggong não é apenas delicioso, mas também oferece benefícios para a saúde do coração. Sua pele crocante e interior suculento criam um contraste encantador que com certeza agradará o seu paladar. Aproveite com um acompanhamento de arroz e um molho agridoce para uma refeição verdadeiramente irresistível!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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