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pernas de rã fritas

pernas de rã fritas

Meat

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
calorias
42.9
proteína
11.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
428.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.0%
39.6%
49.4%
Gordura: 214 cal (49.4%)
Proteína: 171 cal (39.6%)
Carboidratos: 47 cal (11.0%)

About pernas de rã fritas

Pernas de rã fritas são uma iguaria apreciada em muitas culinárias ao redor do mundo, especialmente na culinária do Sul dos EUA e francesa. Feitas a partir de pernas de rã macias e marinadas, são revestidas em uma massa leve e crocante e fritas até a perfeição dourada. Cada mordida oferece um sabor único e salgado, frequentemente comparado ao frango ou peixe. Embora sejam uma fonte rica de proteínas, fornecendo nutrientes essenciais, também são fritas, então a moderação é essencial. Crocantes por fora e suculentas por dentro, as Pernas de rã fritas são um deleite aventureiro que certamente irá seduzir seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.