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Peixe frito com arroz de jasmim

Peixe frito com arroz de jasmim

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
18.9
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 0.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.1%
19.3%
32.6%
Gordura: 127 cal (32.6%)
Proteína: 75 cal (19.3%)
Carboidratos: 188 cal (48.1%)

About Peixe frito com arroz de jasmim

Peixe Frito Com Arroz de Jasmim é um prato delicioso que apresenta peixe perfeitamente crocante e dourado, frequentemente temperado com uma mistura de especiarias aromáticas. Este prato, enraizado na culinária do Sudeste Asiático, combina lindamente com o fofo arroz de jasmim, conhecido por seu sabor fragrante e amendoado. O peixe oferece uma rica fonte de proteína, enquanto o arroz de jasmim fornece carboidratos essenciais. Embora frito, optar por um método de fritura mais leve pode melhorar sua qualidade saudável. Completo com um toque de limão fresco ou de lima, este prato equilibra a indulgência com sabores frescos e vibrantes, tornando-o uma adição encantadora a qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.