Peixe frito

Peixe frito

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (135 grams) contains 363 calories, 21.6 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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363.1
calorias
21.6
proteína
15.8
carboidratos
23.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
363.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.2 g 29%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 8.3 g
Colesterol 62.1 mg 20%
Sódio 538.6 mg 23%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 0.3 g
proteína 21.6 g 43%
Vitamina D 226.8 mcg 1134%
Cálcio 28.4 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 363.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

17.6%
24.1%
58.3%
Gordura: 208 cal (58.3%)
Proteína: 86 cal (24.1%)
Carboidratos: 63 cal (17.6%)

About Peixe frito

O Peixe Frito é um prato delicioso apreciado em todo o mundo, frequentemente apresentando filés macios envoltos em uma massa crocante ou em migalhas de pão temperado. Originário de diversas tradições culinárias, das clássicas fish and chips britânicas ao peixe frito apimentado encontrado na culinária do sul, é uma verdadeira comida reconfortante. Enquanto o exterior dourado é indiscutivelmente tentador, ele vem com calorias e gorduras adicionais provenientes da fritura. No entanto, o peixe é uma ótima fonte de proteína magra, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais. Portanto, seja apreciado como uma refeição principal ou um lanche, o Peixe Frito é uma opção saborosa que une culturas com cada mordida!