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Cogumelo enoki frito

Cogumelo enoki frito

Appetizer

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
375
calorias
12.5
proteína
25
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
375
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 225 cal (60.0%)
Proteína: 50 cal (13.3%)
Carboidratos: 100 cal (26.7%)

About Cogumelo enoki frito

Cogumelo Enoki Frito é uma deliciosa iguaria asiática que apresenta cogumelos delicados e finos revestidos com uma massa leve e crocante. Originários do Leste Asiático, principalmente Japão e Coreia, esses cogumelos têm um sabor levemente doce e amendoado. Eles são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os um lanche sem culpa, mas esteja atento ao processo de fritura, que adiciona gordura extra. Aproveite-os como um saboroso aperitivo ou como uma cobertura crocante em seus pratos favoritos, e aprecie a textura e sabor únicos que os Cogumelos Enoki Fritos trazem para sua experiência culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.